SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to zależy jak poważna ta kontuzja, jak przejdzie wszystko za 3 dni to do 14 kwietnia bedzie ok, ale moze byc i tak ze i za miesiac bedzie bolal, wtedy lepiej go zostawic w spokoju a w czym zawody przede wszystkim? ts? wyciskanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-03-08 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze 1-3 dni temu ból był ogromny . teraz go nie ma prawie. odczekam jeszcze tydzień może akuart nic poważnego sie niedzieje . bede go smarował :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-03-08 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Dojadaj proviron jak fajka nie działa,od tego to jest. Nolvadex normalnie jedz 20 mg dziennie a hcg tak z 5000j rozbite na 1000j co 3 dni. Po hcg ciągnij jeszcze nolve przez 2 tygodnie. Dobre samopoczucie i bez syfów przy pct to dużo a to kombo jeszcze jest skuteczne.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2011-09-13 15:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczesniej robilem cykl antek leciał odblok byl hcg i tomox dodalem prov do tego lecz poprawy nie bylo dołożyłem pózniej małe dawki test depo250mg tygodniowo do tego boldon ale tez delikatnie najmniejsze dawki i zrobilem taki odblok jak wyzej pisalem hcg 6 strzałów po 2000 co 3 dni clom 10 po 50mg i dodałem tomox przez 2 tyg po 20mg juz nie wspomne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-05-08 17:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Zajrzyj do mojego artykułu podwieszonego. Tam w etapie 6 masz plan upper/lowe body. Trenuj 3 dni w tygodniu-2x góra ciała i tylko raz dół.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-06-07 13:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening możliwy tylko w weekend

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na masę oczywiście to jest. Nigdy nie miałem takiej sytuacji, że trenować mogłem tylko w weekendy dlatego proszę o sprawdzenie czy to się nadaję, czy to nie za dużo jak na 3 dni bez przerw. Piątek: Nogi: -przysiady ze sztangą 12 10 8 -przysiady wykroczne ze sztangą 12 10 8 -stawanie na palcach ze sztangą 12 10 8 Barki: -wyciskanie sztangi sprzed [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2015-10-22 15:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amozna wstrzykiwac supetranabolon powiedzmy na raz10mg powidzmy co co 3 dni zebymniej dupe kuc kolagen

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2002-10-03 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dawkowanie takie a nie inne tego preparatu spowodowane jest jego właściwościami i w tym przypadku jest jak najbardziej korzystne i dające najlepsze efekty. A tak na marginesie chciałbym zobaczyć po trzech czterech tygodniach jak by wyglądał twój tyłek po wstrzykiwaniu 10ml jednorazowo co 3 dni Jednym zdaniem lepiej tak nie robić! Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2002-10-04 08:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po ost strzale cypio bij hcg 5000j.1000j co 3 dni.Po 2 tygodniach zacznij clomid po jedenj tabletce.Jak będziesz czuł że jest dobrze z jajami to możesz nawet jeść jedną tabletke clomidu co 2 dzień.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2011-06-14 17:37:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czyli wbijac 1000j co 3 dni?? hmm bo mam dostęp do takiego chinskiego hcg w ampułce takiej samej jak mam pakowany sok czyli 2ml/amp wiec jak mam rozrobic te hcg??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2011-06-14 20:32:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KLATKA + biceps czy triceps

    Post
    Trening w domu

    ...3 dni i robie z wtedy tricepsy i mam praktycznie dwa razy wypoczety trening tricepsów. pomyłka przy pisaniu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2007-07-15 00:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka co oniej SADZICIE

    Post
    Doping - zdjęcia

    dopeiro zaczolem wczoraj 2 shot poszedl. co 3 dni wbijam

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2009-10-23 12:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka co oniej SADZICIE

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja tak samo dzisiaj. kurde wale co 3 dni niedlugo nie starczy miejsca w dupie wyplywa Ci cos omki z dupska jak wyjmiesz igle ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2009-10-31 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla kumpla

    Post
    Doping

    aleks jestes pewien ze hcg moze stac 3 dni w lodowce w postaci juz zrobionego roztworu? na opakowaniu napisane jest ze nalzey wbic NATYCHMIAST po zrobieniu pozniej jest do wyrucenia :-/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2005-02-08 16:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok czyli w 7 tygodniu mam dać jedną dawkę hcg np 1500 I.U, a potem wjechać dopiero pod koniec cyklu 3 dni po ostatnim propie z hcg, clomidem i nolvą, tak ? Dzięki wielkie za odpowiedzi, zrobie tak jak mówisz pozdro ! Zmieniony przez - Stareks w dniu 2015-11-03 20:03:19

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2015-11-03 19:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez to mialem ostatnio, stan zapalny - mozesz dac ibuprofen jak Ci Lodzianin proponuje albo poczekac 2-3 dni samo przejdzie tylko unikac iniekcji przez najblizszy tydzien w tych okolicach.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2015-08-12 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie + pompki + brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW 2 razy w tygodniu????? http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Tu idealne FBW na 3 dni w tygodniu. Nie zawsze więcej oznacza lepiej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2017-12-23 20:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie + pompki + brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW 2 razy w tygodniu????? http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Tu idealne FBW na 3 dni w tygodniu. Nie zawsze więcej oznacza lepiej. w domu cwicze nie w silowni, chociaz mam dostep do sztang obciazen itp itp .jednak martwego ciagu nie wykonam prawidlowo i wiosłowania ze sztangą też.jezeli juz to fbw 2 razy w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2017-12-23 20:30:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok :) i jeszcze mam coś ważnego do zapytania . Mamy nie będzie teraz 3 dni i musze sobie sam poradzić z kurczakiem makaronem ryżem itp. Wiem ze do gotującej się wody wrzucić pierś i niech już się gotuje z 15 min . Ale wcześniej posolić wodę ? No i przyprawić coś albo dodać do wody żeby było smaczniej? No i jeszcze czym polać makaron bo taki suchy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2014-09-16 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ponad rok . teraz ćwicze od 5 tygodni i już zauważam powrót siły. nie wiem czy robić 3 dni czy 4 w tygodniu...priorytet na klatke.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2007-04-10 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)